Talleres de empoderamiento y autonomía para la salud
Es un taller diseñado específicamente para el empoderamiento y la relajación de la mujer, donde se busca fomentar un espacio seguro y enriquecedor para el desarrollo personal y emocional. Este taller combina técnicas de relajación, como la meditación y el yoga, con dinámicas de empoderamiento que promueven la autoconfianza y el fortalecimiento de la identidad femenina. Las participantes tendrán la oportunidad de explorar sus fortalezas individuales, compartir experiencias y aprender estrategias para manejar el estrés y la ansiedad en su vida diaria. Esta experiencia busca no solo proporcionar herramientas prácticas para el bienestar, sino también crear una comunidad de apoyo donde las mujeres puedan inspirarse mutuamente y crecer juntas.
Talleres impartidos por GESTIONA BIENESTAR, S.COOP.AND. de Almócita
Talleres que culminarán con una merienda saludable elaborado por las mujeres de la Asociación.
Talleres organizados por la Asociación de Mujeres de Terque, subvencionado por la Sección de Igualdad de la Diputación Provinical de Almería y el Consejo Provincial de Mujeres.
